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  枸杞泡水養生、治病,細數能泡水喝的幾大中藥!

  枸杞泡水降肝火、清熱潤肺,對于經常使用電腦的白領一族來說,更是保健養生的佳品,不僅能延緩衰老,而且能提高身體免疫力,今天小編爲大家帶來幾種能夠泡水喝的中藥材。
 

中药泡水都有哪些功效!
 

  枸杞

  (1)枸杞性平味甘,有清肝明目、滋腎潤肺的功效,無論是煲湯還是泡水飲用,都能起到很好的降肝火、清熱潤肺的作用。

  (2)对于常熬夜或长时间用电脑的上班一族来说,是非常好的保健養生药材,不仅如此,枸杞泡水还能强壮身体、延缓衰老,提高身体的抗病能力。

  (3)枸杞也可以和不同的材料進行搭配泡茶,跟菊花一起泡茶飲用能清肝明目,和紅棗一起泡水則能補血益氣,和黃芪一起泡水則能安神消渴等等。

  山楂幹

  (1)山楂能夠健胃消食、活血化瘀,還能驅蟲,對于女性來說還能調經止痛,産後血瘀導致腹痛的也可以食用山楂緩解。
 

山楂干泡水喝的功效!
 

  (2)將山楂切片曬幹後泡水飲用能夠消食健胃、散寒化瘀、降壓、降血脂、抗菌強心等。

  (3)山楂和不同的材料搭配也能起到不同的功效,與紅糖一起能活血化瘀、促消化;

  與麥芽、神曲等一起使用能治療消化不良、嗳氣;

  與川芎或當歸一起使用有行血止痛、散瘀的功效。

  陳皮

  (1)陳皮能够理气健脾、燥湿化痰,咳嗽痰多的人可以用陳皮泡水饮用。

  (2)陳皮泡水还能治疗呕吐、胃痛、食欲不振、消化不良、慢性胃炎等疾病。

  (3)陳皮和蒼術、厚樸等药材一起使用,对于脾胃气滞、中焦寒湿导致的脘腹胀痛、恶心呕吐等症状有缓解作用;

  與山楂、神曲同用能治療食積氣滯;

  與枳實、生姜配伍能治療胸中氣塞、短氣。
 

陳皮泡水喝的功效!
 

  甘草

  (1)甘草有祛痰、解毒、止痛、抗癌的功效,坑狗補脾益氣、潤肺止咳、調和百藥;

  (2)將甘草泡水飲用能夠潤燥排毒、化痰止咳,還能抑制黑色素生成、調節內分泌,用于美容養顔、抗衰老。

  黃芪

  (1)黃芪能補氣固表、排毒利尿,對于氣虛乏力有很好的補氣養氣作用,黃芪還有排毒生肌的作用;

  (2)將黄芪泡水饮用也是一个常见的用法,黄芪泡水能够能够缓解身体容易困倦气短的情况;

  還能治療脾氣虛症、強身健體,是補氣養血的常用藥材。

  (3)可以和枸杞一起泡水飲用,或者和當歸一起放入湯中煲湯,補氣補血。

  溫馨提示:以上药材有不同的功效,想要養生保健,根据自己的身体情况选择药材来泡水饮用,不过要注意不可过量饮用。

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