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吃飽就犯困,做到四點可以不在困!

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好多人都有這種感覺,一吃飽就想睡,尤其中午,盡管知道這種習慣不好,困意來襲,只有乖乖睡覺喽,今...

163?閱讀 2019-06-14
夏天中暑了怎麽辦,中醫教你急救措施!

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中醫認爲夏季暑氣當令,氣候炎熱,人若長時間在烈日下或高溫中勞作,傷及氣陰,暑熱之邪乘機侵入而發...

75?閱讀 2019-06-14
夏天來點百合粥,潤肺止咳,養心安神!

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炎熱的夏季,飲食當清淡,不僅能補益陰液,發生胃津,健脾胃,補虛損,還養人。夏季喝粥因對症,小編...

66?閱讀 2019-06-14
避暑方法有很多,看看古代人是如何避暑的?

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酷暑難耐,犯困嚴重,食欲不振,嚴重影響人們的工作,生活。相比較于現代人的避暑方式,看看古代都是...

182?閱讀 2019-06-13
胃病、頸椎病離你還遠嗎?白領養胃秘訣!

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久坐,飲食不規律都是影響白領健康的因素,學會一些保健的方法是非常有必要的,同樣傷害健康的一些壞...

52?閱讀 2019-06-13
沈迷抽煙的你肺還健康嗎?養肺必做的幾件事!

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肺部是最直接與外界接觸的器官之一,人體所需的氧氣經器官進入肺部,在運送到身體其他地方,因此及容...

138?閱讀 2019-06-13

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